Mein kostenfreier Ratgeber

In meinem kostenlosen Ratgeber gegen Depression erhältst Du exklusive Einblicke in meine bewährte Kieser-Methode und erfährst unter anderem, wie Du Dich vor Rückschlägen Deiner Depression schützen kannst.

Ursachen

Ursachen

 

Ursachen einer Depression liegen meist im zwischenmenschlichen Bereich: Probleme oder Konflikte in der Partnerschaft bzw. Ehe; drohende oder tatsächlich vollzogene Trennung oder Scheidung; der Tod eines nahestehenden Menschen; nicht zuletzt aber auch Konflikte, Überforderungen, Kränkungen oder Entlassungen im beruflichen Umfeld.

Alle diese Faktoren sind im zwischenmenschlichen Bereich angesiedelt und bedeuten in irgendeiner Weise Gefahr für den Betroffenen. Dies bedeutet Stress und dieser blockiert unsere Schutzfaktoren im Gehirn, eine Depression entsteht.

Meist geht der ersten Depression ein traumatisches Ereignis voraus, bei wiederholenden Erkrankungen ist dies nicht mehr der Fall.

Auf keinen Fall wird eine Depression vererbt. Dies ist ein Irrglaube.

Generell gibt es nur sehr wenige Krankheiten, psychisch wie auch körperlich, die vererbt werden. Die meisten sogenannten vererbten Krankheiten, von Diabetes bis Bluthochdruck usw., sind Ergebnisse des Lebensumfeldes, in das man hineingeboren wurde.

Wenn ein Mensch sich ungesund ernährt, wird es gesundheitliche Konsequenzen geben. Wenn ein Mensch bei labilen Eltern aufwächst, wird auch er labil sein und psychische Schwächen entwickeln. Wenn dann noch Ausnahmesituationen wie Kränkung, Trennung oder Tod auftreten, verfügt dieser labile Mensch nicht über das nötige Werkzeug, um diese zu verarbeiten. Psychische Störungen/ Krankheiten entstehen.

 

 

 

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